本週我花了很多時間去做生意。我不是一個喜歡飛行的人，無論我多久都這樣做，四次飛行中的三次飛行中的湍流足以讓我看到飛機降落到地球的圖像 – 而且不是很好。我在MP3上搜索過的音樂什麼也沒做，因為沒有一首歌能夠解決我的神經，在書本中一遍又一遍地閱讀句子，不知道我在讀什麼，就像在線上玩德州撲克的心態一樣，沒有焦慮藥物就是一種非常不滿的食譜。
在某個地方，我瞥了一眼“玩你的手牌”。
它在很大程度上解決了我，因為這些話非常真實。
無論生活中發生什麼，你只需要發揮你所處理的手。
當你有一手好玩的時候，生活很輕鬆，你會感覺自己處於世界之巔。什麼都不是更好，一切都是你的。
如果生活只是如此簡單。生活不是那樣的。在某些時候，音樂停止了，你發現自己是唯一一個無法爭先恐後地坐在椅子上以免被人拋出遊戲的人。這就是你如何應對它的原因。
你是否棄牌，站起來回家？
你是詐唬嗎？
你是繼續前進並找出一種方法來平衡你的痛苦和不適的原因或另一種方法來解決問題（你自己），這樣你就可以克服它？
有時候你可以讓事情發生在生活中，有時候生活會發生在你身上。這就是你選擇採取下一步的方法。
我堅信我們總是走向最後一小時，如果是這樣，那麼我最好努力成為最好的“我”，這意味著按照我的條件生活 – 不是為了其他人。但是，我確實認識到有些東西完全不受我控制 – 就像在飛機上乘客一樣。
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所以，正是在大大小小的艱難時刻，當你面對自己時，你必須選擇是否要讓情況變得最好，你需要加強你的遊戲 – 贏或輸。那些讓你的感官得到提升並且你在你的情況中非常活躍的時刻充滿了選擇。你不會這麼認為，但他們充滿了你需要做出的決定。
例如，在我顛簸的航班上，我本可以從挫折中尖叫起來，扮演一個不守規矩的乘客的角色。我永遠不會那樣做。在大多數情況下，我喜歡訂單。我本可以向空乘人員詢問兩杯酒。我認為這是一種浪費，因為飛行是如此坎坷。我本可以和鄰居說話，但我是一個喜歡獨自留在飛機上的人。
因此，決定是試圖放鬆，更加堅韌，面對自己的恐懼。這不是很有趣，我們真的不得不面對外面的世界嗎？但是我們自己呢？它總是回到內心的聲音。
一切都始於從內部開始，以及我們如何選擇處理特定情況。
我們總是可以選擇如何發揮我們的手牌。